Curso: Thai Yoga Massagem- The Foundation of Thai Massage

13-14 e 27-28 de Fevereiro de 2010

Enquadramento

Desenvolvida há mais de 2500 anos, a Nuad Bo-Rarn ou Thai Yoga Massagem como é mais conhecida no ocidente, é uma das técnicas milenares e tem objectivos terapêuticos. A Thai yoga massagem surgiu na Índia no século VI A.C e foi levada para a Thailandia pelos monges Budistas no século III A.C. O “pai” da massagem foi o médico Jivaka Kumar Bhaccha.

Este antigo e complexo sistema de massagem terapêutica, cujas raízes vêm dos fundamentos milenares do yoga, da ayurveda e das práticas espirituais budistas (como a meditação e a prática da compaixão em acção). Dessa riquíssima combinação surgiu uma poderosa terapia que mistura uma sequência harmoniosa de massagem rítmica, pressão, yoga passiva, reflexologia, torções suaves, trabalho de energia, shiatsu, exercícios de respiração (pranayama) e posturas do yoga, (asanas) aliados a técnicas de relaxamento profundo e meditação.

Os principais benefícios desta Massagem:

• Diminuir a dor cronica;


• Aumentar a flexibilidade;


• Melhorar a postura corporal;


• Estimular a circulação do sangue e reequilibrar o fluxo de energia prana;


• Minimizar o stress, os estados melancólicos e depressivos, a ansiedade, as insónias, a falta de concentração e memória;


• Estimular a oxigenação das células;


• Revitalizar, tonificar e relaxar os tecidos musculares;


• Prevenir contra o reumatismo;


• Ou simplesmente, pode ser aplicada para aliviar o cansaço físico e mental, diminuir a tensão do dia a dia, relaxar e promover bem estar e qualidade de vida.
  

O conteúdo programático Resumido:

1. Introdução: Enquadramento histórico - o que é Massagem Tailandesa Nuad Borarn,


2. A massagem: indicações e contra-indicações e anatomia


3. Introdução ao conceito de linhas energéticas, meridianos e pressão de pontos


4. Aprendizagem de técnicas de massagem específicas, de pressão de pontos (acupressão) e o uso apropriado do peso do corpo usando polegares, palmas, cotovelos, joelhos e pés;


5. Massagem de corpo inteiro por segmentos(Prático): Pés e pernas; Costas; Abdómen; Peito e braços; Cabeça e face.

Total de Horas: 30

Método pedagógico
Método expositivo através do enquadramento conceptual sobre a Thai Yoga Massagem e os princípios inerentes; método demonstrativo com simulação das técnicas da massagem e participativo com a interacção dos formandos.

Objectivos gerais do cursoO formando, no final do curso, será capaz de proceder à correcta aplicação de uma sequência de Thai Yoga Massagem, assim como da aplicação de manobras especiais, tracções e alongamentos, sabendo reconhecer no paciente as suas principais características, para uma correcta aplicação da massagem.

Objectivos específicos:

No final do Nível I o aluno deverá:

1. Saber o que é a Thai Yoga Massagem, a sua história e fundamentos;


2. Identificar e saber as linhas energéticas, meridianos e pressão de pontos;


3. Conhecer claramente os benefícios, os princípios de acção terapêutica, contra indicações e precauções da massagem;
4. Dominar as técnicas da Thai yoga massagem.
   

Condições Gerais
Inscrições limitadas;
Assiduidade mínima de 75% das horas totais para obtenção de Certificado.
Entrega de material didáctico no início do curso e de certificado acreditado pela ITM – International Training Massage School (http://www.itmthaimassage.com/) – Chiang Mai , Thailandia (o certificado é autenticado e reconhecido pelo Ministério da Saúde e Educação da Thailandia).
Material a trazer: roupa confortável, toalha, chinelos, bloco de notas...

Investimento:370€ acrescido IVA em vigor

Local e Contactos:

Yoga Ashram

Av. General Eduardo Galhardo, 343, Carcavelos

214 581 510/ 938 701 852

geral@yogaashram.net

http://www.yogaashram.net/

achyuta.veda@gmail.com

964322046